Alexithymie (z řečtiny a- lexi- thymia, čili žádná slova pro pocity) se projevuje obtížemi v rozeznávání a vyjadřování jednotlivých emocí. Článek je původně psán pro web www.mentem.cz. Podle Bermonda (2007) má alexithymie dvě dimenze. Ta první je kognitivní: člověk bojuje s určováním, porozuměním a pojmenováním pocitů (“myslící” část emočního prožitku). Druhá dimenze je afektivní: …

Kdy si se naposledy zastavil a radoval z drobných věcí? Odrazu hvězd na vodní hladině. Šumění listů v korunách stromů. Otevřel se člověku, který byl ještě před pár dny cizincem. Pojeď se nadechnout, zpomalit, získat nadhled nad každodenní rutinu a rozhlédnout se kolem sebe. Návrat je čas, kdy můžeš žít každým okamžikem. …

Setkání naživo umožňuje komunikovat na hlubší úrovni a být v aktivním rozhovoru tady a teď, proto jej vnímám jako nenahraditelné online kontaktem. Zároveň chci pomáhat i lidem, kterým vytížení, místo bydliště nebo různá omezení brání psychologa navštívit. Své otázky mi můžete psát na email psycholog.medalova@gmail.com.  Služba je zatím v testovacím režimu a …

21. století přineslo do společnosti velké změny a tím i potřebu přizpůsobit zcela novým okolnostem svůj životní styl. I Brno zrychlilo a spousta z nás prožívá v nějaké oblasti všedního života nespokojenost. Pro jaké témata je psychologické poradenství vhodné: Jsem sám/sama Nevím, co by mě bavilo Neumím se rozhodovat Nic nestíhám Chybí mi …

Partnerské vztahy jsou jedním z hlavních témat, na které se zaměřuji v rámci kurzů i individuálních setkání. S klienty často řešíme například tyto témata: Jak a kde potkávat více nových lidí Stud a strach při seznamování a jak jej překonávat Opakující se vzorce ve vztazích Vnitřní konflikty (zůstat nebo rozejít?) Sebehodnota a …

V rámci kariérního poradenství často řešíme tyto témata: Jak si vybrat vysokou školu Hledám si nebo chci změnit práci Jak se realizovat v průběhu rodičovské dovolené Dělání důležitých rozhodnutí Mapování a formulování své vize Prokrastinace a time management Objednat se Cena jednoho setkání (50 min) je 500 Kč, s klienty se obvykle …