Kurz „Zjisti, co umíš“

Přijďte si vyzkoušet různé techniky hledání svých silných stránek. Otestujte se a zjistěte, co vám opravdu jde. Poslouchejte druhých a všímejte si věcí, které oni nevidí. Vyzkoušejte si skupinovou imaginaci. Vytvořte si mapu svých silných stránek. Zamyslete se, kam dál vás mapa může zavést. Datum: leden 2019 (termín bude upřesněn) Místo: Naživo …

Workshop „Seznamovací laboratoř“

Večer seznamování formou her, modelových situací a diskuse, okořeněný špetkami teorie. Nejbližší termín: čtvrtek 20.9.2018 od 19:00 do 21:00 v prostoru Naživo na Václavské 12. Téma: seznamování s lidmi, se kterými ste nikdy předtím nemluvili. Cena: 200 Kč (platba hotově na místě). Seznamovací laboratoř je určena pro 12 – 20 účastníků libovolného …

Psychologické poradenství pro dospělé

21. století přineslo do společnosti velké změny a tím i potřebu přizpůsobit zcela novým okolnostem svůj životní styl. I Brno zrychlilo a spousta z nás prožívá v nějaké oblasti všedního života nespokojenost. Pro jaké témata je psychologické poradenství vhodné: Jsem sám/sama Nevím, co by mě bavilo Neumím se rozhodovat Nic nestíhám Chybí mi …

Poradenství pro partnerské vztahy

Partnerské vztahy jsou jedním z hlavních témat, na které se zaměřuji v rámci kurzů i individuálních setkání. S klienty často řešíme například tyto témata: Jak a kde potkávat více nových lidí Stud a strach při seznamování a jak jej překonávat Opakující se vzorce ve vztazích Vnitřní konflikty (zůstat nebo rozejít?) Sebehodnota a …

Kariérní poradenství

V rámci kariérního poradenství často řešíme tyto témata: Jak si vybrat vysokou školu Hledám si nebo chci změnit práci Jak se realizovat v průběhu rodičovské dovolené Dělání důležitých rozhodnutí Mapování a formulování své vize Prokrastinace a time management Objednat se Cena jednoho setkání (50 min) je 500 Kč, s klienty se obvykle …

Když chybí spontaneita a hra

Přílišná snaha potlačit své spontánní pocity, impulzy a rozhodnutí, nebo naplnit rigidní, internalizovaná pravidlá a očekávání o výkonu a etickém chování, často za cenu šťěstí, sebevyjádření, oddechu, blízkých vztahů, nebo zdraví. Typicky vzniká v rodinách vážnych, s vysokými nároky a někdy trestajících. Jsou zaměřeni na výkon, povinnosti, perfekcionizmus, pravidla, skrývání pocitů a vyhýbání se chybám místo radosti a oddechu. Obvyklý je …

Když chybí svoboda v sebevyjádření

Přílišné zaměření na přání, pocity a reakce druhých, na úkor vlastních potřeb. Cílem je získat lásku a souhlas druhých, vyhnout se konfrontaci. Obvykle zahrnuje potlačení a nedostatečné vědomí vlastního hněvu a potřeb. Vznikají v rodinném prostředí podmínečného přijetí: děti musí potlačit důležité aspekty sebe, aby získali lásku, pozornost a souhlas. V mnohých takových rodinách jsou potřeby a přání rodičů považovany …

Když chybí hranice

Nedostatek vnitřních limitů, odpovědnosti k ostatním nebo dlouhodobé orientace na cíl, který vede k těžkostem v respektovaní práv druhých, kooperaci, dělání závazků, nebo dávaním si a naplňovaním realistických cílů. Typicky má původ v rodině liberální, nadmíru shovívavé, bez usměrňování a přiměřené konfrontace a disciplíny. V některých případech tyto děti nemusely být nuceny tolerovat normální hladiny nepohodlí, anebo neměly adekvátní …

Když chybí autonomie

 Lidé s těmito schématy se můžou vnímat jako neschopni oddělení, přežití, nezávislého fungování nebo úspěšného výkonu. Typicky pocházejí z rodin, které jsou hyperprotektivní, podkopávají sebedůvěru dítěte, anebo nedokážou vést dítě k samostatnosti mimo rodinu. V této oblasti jsou schémata: závislost, zranitelnost, selhání.

Když chybí přijetí

Lidé se schématy z oblasti odmítnutí mají potíže vytvářet bezpečné, uspokojivé vazby s druhými. Mnozí mají tendenci navazovat sebedestruktivní vztahy nebo se blízkým vztahům vyhýbají. Očekávají, že jejich potřeba bezpečnosti, stability, péče, empatie, sdílení pocitů, přijetí a respektu nebude naplněna. Typické rodinné prostředí, z nichž pochází, je nezúčastněné, chladné, odmítavé, osamělé, výbušné, …